HälsaDärför ska du äta korn varje dagNu har sädesslaget korn tagit klivet ut i rampljuset. Forskarna har nämligen upptäckt att det kan förebygga sjukdomar och hjälpa kroppen på oväntade sätt.
HälsaSå lyckades Johnny gå ned 50 kilo på 4 månader!Lastbilschauffören Johnny Edvardsson, 26 år, har lyckats gå ned 50 kilo på 4 månader - utan operation!
HälsaDålig syn? Här är allt du bör veta om våra vanligaste ögonsjukdomarMed åldern ökar risken för besvär och sjukdomar i ögonen. Ofta går det att bromsa synproblemen, men det gäller att vara ute i tid. I många fall är oddsen som bäst vid tidig diagnos och behandling.
HälsaVägra bli förkyld! 7 livsmedel som stärker ditt immunförsvarMed vintern kommer förkylningarna. Men äter du rätt ökar chanserna att hålla dig frisk. Här tipsar näringsterapeuten Maria Berglund Rantén om 7 livsmedel som stärker immunförsvaret.
AllmäntLäk naturligt – Så gör du egen hostmedicinNaturen har egna slemlösande och luftrörsvidgande ämnen. Här är två recept på hostmedicin du kan göra själv!
HälsaBrustet hjärta: Därför kan du drabbas av den farliga sjukdomenDet gåtfulla fenomenet brustet hjärta förbryllar läkarna och sjukdomen drabbar allt fler. Här berättar överläkare Elmir Omerovicom om hur negativa känslor kan leda till allvarlig sjukdom.
HälsaHon drabbades av brustet hjärta – en gåta för läkarnaUlla Perssons kände en förlamande smärta i bröstet. Hjärtinfarkt befarades. Undersökningarna visade någonting liknande, men ändå helt annat – brustet hjärtat.
HälsaAllt du behöver veta om influensa – så skyddar du digViruset är extremt smittsamt, men det finns några saker du kan göra för att slippa drabbas.
HälsaSå ser du bättre i mörker: 4 enkla rådVisste du att de flesta människor blir mer närsynta i mörker? Här är fyra bra tips på vad du kan göra för att se bättre på kvällar och nätter.
Gör det självBli frisk och fräsch med honung – 5 kurer att göra självVisst är den smaskig i teet, men honung är så mycket mer än så. Sårläkare, schampo, hudvård och förkylningskur. Här är 5 smarta sätt att använda honung på!
HälsaSvensk studie: Så stör fullmånen din sömnSover du dåligt nätterna kring fullmåne? Det är inte bara som du tror – måncykeln påverkar faktiskt sömnen!
HälsaRoten till det goda! 10 skäl att äta ingefäraIngefära är inte bara gott, det är också otroligt nyttigt. Den här härligt smakrika kryddan kan både förebygga ohälsa och lindra smärta, inflammation och illamående.
Hus & hemLista: 10 snuskigaste prylarna hemma – och så håller du dem renaHemmet är fullt med snuskfällor. Men de finns troligtvis inte där du tror.
HälsaRäddningen i skafferiet – 7 huskurer med havregrynHavre duger inte bara till att koka gröt av. Med havre kan du även få mjuka, fina fötter, släcka halsbrännan och lindra eksem. Här får du sju smarta tips.
HälsaSpiskummin: Superkryddan som får fart på viktnedgångenVill du gå ned i vikt, minska kroppsfettet och få friskare blodfetter? Då ska du kolla i skafferiet efter denna gulbruna krydda: Spiskummin!
HälsaDärför får du dålig andedräkt – vanliga orsaker och åtgärderDålig andedräkt är vanligt och ställer till med mycket besvär och onödigt lidande. Här är 9 orsaker till dålig munlukt att hålla koll på för att slippa plågan.
HälsaDärför är magnesium den nya hälsobombenMagnesium kan hjälpa mot allt från restless legs och tics till störd hjärtrytm enligt nya rön. Bäst är att få sig via maten. Här är 10 livsmedel som är mycket rika på mineralet.
Livet på landetKuckeliku! Hönsterapi får dementa att känna sig mindre ensammaDe pickande fåglarna hjälper mot ensamhet och depression. Hönsägare visste det nog redan – men nu erövrar vårdmetoden med höns i omsorgen nya delar av Världen.
HälsaAllt du behöver veta om MS - multipel sklerosVarje år får 500 svenskar diagnosen MS. Här får du viktig kunskap om den kroniska nervsjukdomen multipel skleros. Dessutom svarar professor Jan Lycke på vanliga frågor om MS.
HälsaLite febrig? Grattis – det kan göra dig frisk fortare!Var inte rädd för lite feber. Den höjda temperaturen är inte sjukdomen som härjar, febern är en del av din kropps försvar. Här får du bra feberråd.
HälsaDärför ska du äta korn varje dagNu har sädesslaget korn tagit klivet ut i rampljuset. Forskarna har nämligen upptäckt att det kan förebygga sjukdomar och hjälpa kroppen på oväntade sätt.
HälsaSå lyckades Johnny gå ned 50 kilo på 4 månader!Lastbilschauffören Johnny Edvardsson, 26 år, har lyckats gå ned 50 kilo på 4 månader - utan operation!
HälsaDålig syn? Här är allt du bör veta om våra vanligaste ögonsjukdomarMed åldern ökar risken för besvär och sjukdomar i ögonen. Ofta går det att bromsa synproblemen, men det gäller att vara ute i tid. I många fall är oddsen som bäst vid tidig diagnos och behandling.
HälsaVägra bli förkyld! 7 livsmedel som stärker ditt immunförsvarMed vintern kommer förkylningarna. Men äter du rätt ökar chanserna att hålla dig frisk. Här tipsar näringsterapeuten Maria Berglund Rantén om 7 livsmedel som stärker immunförsvaret.
AllmäntLäk naturligt – Så gör du egen hostmedicinNaturen har egna slemlösande och luftrörsvidgande ämnen. Här är två recept på hostmedicin du kan göra själv!
HälsaBrustet hjärta: Därför kan du drabbas av den farliga sjukdomenDet gåtfulla fenomenet brustet hjärta förbryllar läkarna och sjukdomen drabbar allt fler. Här berättar överläkare Elmir Omerovicom om hur negativa känslor kan leda till allvarlig sjukdom.
HälsaHon drabbades av brustet hjärta – en gåta för läkarnaUlla Perssons kände en förlamande smärta i bröstet. Hjärtinfarkt befarades. Undersökningarna visade någonting liknande, men ändå helt annat – brustet hjärtat.
HälsaAllt du behöver veta om influensa – så skyddar du digViruset är extremt smittsamt, men det finns några saker du kan göra för att slippa drabbas.
HälsaSå ser du bättre i mörker: 4 enkla rådVisste du att de flesta människor blir mer närsynta i mörker? Här är fyra bra tips på vad du kan göra för att se bättre på kvällar och nätter.
Gör det självBli frisk och fräsch med honung – 5 kurer att göra självVisst är den smaskig i teet, men honung är så mycket mer än så. Sårläkare, schampo, hudvård och förkylningskur. Här är 5 smarta sätt att använda honung på!
HälsaSvensk studie: Så stör fullmånen din sömnSover du dåligt nätterna kring fullmåne? Det är inte bara som du tror – måncykeln påverkar faktiskt sömnen!
HälsaRoten till det goda! 10 skäl att äta ingefäraIngefära är inte bara gott, det är också otroligt nyttigt. Den här härligt smakrika kryddan kan både förebygga ohälsa och lindra smärta, inflammation och illamående.
Hus & hemLista: 10 snuskigaste prylarna hemma – och så håller du dem renaHemmet är fullt med snuskfällor. Men de finns troligtvis inte där du tror.
HälsaRäddningen i skafferiet – 7 huskurer med havregrynHavre duger inte bara till att koka gröt av. Med havre kan du även få mjuka, fina fötter, släcka halsbrännan och lindra eksem. Här får du sju smarta tips.
HälsaSpiskummin: Superkryddan som får fart på viktnedgångenVill du gå ned i vikt, minska kroppsfettet och få friskare blodfetter? Då ska du kolla i skafferiet efter denna gulbruna krydda: Spiskummin!
HälsaDärför får du dålig andedräkt – vanliga orsaker och åtgärderDålig andedräkt är vanligt och ställer till med mycket besvär och onödigt lidande. Här är 9 orsaker till dålig munlukt att hålla koll på för att slippa plågan.
HälsaDärför är magnesium den nya hälsobombenMagnesium kan hjälpa mot allt från restless legs och tics till störd hjärtrytm enligt nya rön. Bäst är att få sig via maten. Här är 10 livsmedel som är mycket rika på mineralet.
Livet på landetKuckeliku! Hönsterapi får dementa att känna sig mindre ensammaDe pickande fåglarna hjälper mot ensamhet och depression. Hönsägare visste det nog redan – men nu erövrar vårdmetoden med höns i omsorgen nya delar av Världen.
HälsaAllt du behöver veta om MS - multipel sklerosVarje år får 500 svenskar diagnosen MS. Här får du viktig kunskap om den kroniska nervsjukdomen multipel skleros. Dessutom svarar professor Jan Lycke på vanliga frågor om MS.
HälsaLite febrig? Grattis – det kan göra dig frisk fortare!Var inte rädd för lite feber. Den höjda temperaturen är inte sjukdomen som härjar, febern är en del av din kropps försvar. Här får du bra feberråd.
