Mat & dryckFem supernyttiga julrätter att njuta av – året omMycket av det godaste på julbordet är faktiskt riktigt bra för hälsan! Här är fem hälsosamma val.
HälsaProfessorns kostråd i sjukdomstider: Ät så härDet är livsviktigt att du äter rätt för att få krafterna tillbaka efter en längre förkylning. Här är professorns bästa kostråd för snabb återhämtning.
HälsaSov dig pigg – så många timmar behöver duHur många timmars sömn behöver vi i olika åldrar? Land reder ut och bjuder på professorns bästa sov-tips.
Hälsa5 naturliga knep för att lindra nästäppa utan sprayAtt vara täppt i näsan kan vara riktigt besvärligt. Inte minst om natten. Men det finns enkla knep som kan lindra eländet.
HälsaOlle nära döden i svår traktorolycka – slangade dieselOlle skulle tömma tanken på traktorn och började slanga upp diesel. Några minuter senare hade dieseln frätt sönder hans lungor inifrån.
Hälsa12 riskfaktorer för demens – som du själv kan påverkaÄn saknas bot mot demens men demenssjukdomar går att förebygga. Här är riskfaktorerna du själv kan påverka, varav tre av dem är nya på listan.
HälsaSVT:s Sofia Åhmans 5 bästa tips för att komma i gång med träningenHur kommer man i gång med träningen och hur håller man motivationen uppe? Här ger SVT:s träningsexpert , Sofia Åhman, sina 5 bästa tips!
HälsaSVT:s träningsexpert Sofia Åhman: ”Jag blev som en vän i rutan för många”Hon hade vant sig vid att synas i rutan som träningsexpert i SVT:s Gokväll, men sen kom coronan. Sofia Åhman blev folkkär över en natt!
Hälsa9 myter och sanningar om mat och cancerDet florerar en hel del myter om mat och cancer. Land reder tillsammans med Cancerfonden ut vad som är sant och falskt. För hur är det, är chips och sötningsmedel cancerframkallande?
HälsaJosephine blev surrogatmamma åt sin bästa vän HannahBästa vännen Hannah hade kämpat i åratal för att få barn. Då bestämde sig Josephine för att ställa upp som surrogatmamma.
Livet på landet7 matvaror som ökar antibiotikaresistensenVälj bort matvaror som bidrar till antibiotikaresistens, det finns bra svenska alternativ.
HälsaSvarta vinbär: 6 hälsoskäl att njuta av superbäret varje dagSvarta vinbär är trädgårdens egna superbär! En rågad näve om dagen ger en hälsokick!
HälsaKärlkirurgen: Slipp dina åderbråck med moderna metoderNu finns nya tekniker mot åderbråck. De är betydligt skonsammare och ger färre biverkningar än Stripping.
HälsaExperten: 3 livsviktiga råd till dig som vill sola säkertFöljer du de här solråden minimerar du risken för att drabbas av hudcancer.
Hälsa4 vanliga behandlingar mot åderbråckModerna skonsamma tekniker mot åderbråck har utvecklats. Här är 4 vanliga behandlingsmetoder.
Hälsa3 vanliga myter om åderbråck – sluta tro på det här!Det finns en del myter och missuppfattningar om åderbråck. Land reder ut.
Hälsa7 symtom som kan bero på kaliumbristPotatis, frukt och grönt innehåller livsviktigt kalium. Här får du koll på vad kaliumbrist kan innebära och hur du motverkar att drabbas.
Hälsa5 vanliga myter om mjällÄr det sant att mjäll smittar? Här får du veta vad som sant och falskt om vanliga påståenden om mjäll.
HälsaSlipp irriterande mjäll – bästa tipsen!Mjäll är varken farligt eller smittsamt men kan vara nog så besvärligt. Här får du tips om hur du kan förebygga och bli av med det otrevliga gisslet.
HälsaLivet på landet kan stärka immunförsvaret – här är bevisen!Vill du stärka ditt immunförsvar? Ja, då kan det vara klokt att flytta till landet. Här är bevisen.
Mat & dryckFem supernyttiga julrätter att njuta av – året omMycket av det godaste på julbordet är faktiskt riktigt bra för hälsan! Här är fem hälsosamma val.
HälsaProfessorns kostråd i sjukdomstider: Ät så härDet är livsviktigt att du äter rätt för att få krafterna tillbaka efter en längre förkylning. Här är professorns bästa kostråd för snabb återhämtning.
HälsaSov dig pigg – så många timmar behöver duHur många timmars sömn behöver vi i olika åldrar? Land reder ut och bjuder på professorns bästa sov-tips.
Hälsa5 naturliga knep för att lindra nästäppa utan sprayAtt vara täppt i näsan kan vara riktigt besvärligt. Inte minst om natten. Men det finns enkla knep som kan lindra eländet.
HälsaOlle nära döden i svår traktorolycka – slangade dieselOlle skulle tömma tanken på traktorn och började slanga upp diesel. Några minuter senare hade dieseln frätt sönder hans lungor inifrån.
Hälsa12 riskfaktorer för demens – som du själv kan påverkaÄn saknas bot mot demens men demenssjukdomar går att förebygga. Här är riskfaktorerna du själv kan påverka, varav tre av dem är nya på listan.
HälsaSVT:s Sofia Åhmans 5 bästa tips för att komma i gång med träningenHur kommer man i gång med träningen och hur håller man motivationen uppe? Här ger SVT:s träningsexpert , Sofia Åhman, sina 5 bästa tips!
HälsaSVT:s träningsexpert Sofia Åhman: ”Jag blev som en vän i rutan för många”Hon hade vant sig vid att synas i rutan som träningsexpert i SVT:s Gokväll, men sen kom coronan. Sofia Åhman blev folkkär över en natt!
Hälsa9 myter och sanningar om mat och cancerDet florerar en hel del myter om mat och cancer. Land reder tillsammans med Cancerfonden ut vad som är sant och falskt. För hur är det, är chips och sötningsmedel cancerframkallande?
HälsaJosephine blev surrogatmamma åt sin bästa vän HannahBästa vännen Hannah hade kämpat i åratal för att få barn. Då bestämde sig Josephine för att ställa upp som surrogatmamma.
Livet på landet7 matvaror som ökar antibiotikaresistensenVälj bort matvaror som bidrar till antibiotikaresistens, det finns bra svenska alternativ.
HälsaSvarta vinbär: 6 hälsoskäl att njuta av superbäret varje dagSvarta vinbär är trädgårdens egna superbär! En rågad näve om dagen ger en hälsokick!
HälsaKärlkirurgen: Slipp dina åderbråck med moderna metoderNu finns nya tekniker mot åderbråck. De är betydligt skonsammare och ger färre biverkningar än Stripping.
HälsaExperten: 3 livsviktiga råd till dig som vill sola säkertFöljer du de här solråden minimerar du risken för att drabbas av hudcancer.
Hälsa4 vanliga behandlingar mot åderbråckModerna skonsamma tekniker mot åderbråck har utvecklats. Här är 4 vanliga behandlingsmetoder.
Hälsa3 vanliga myter om åderbråck – sluta tro på det här!Det finns en del myter och missuppfattningar om åderbråck. Land reder ut.
Hälsa7 symtom som kan bero på kaliumbristPotatis, frukt och grönt innehåller livsviktigt kalium. Här får du koll på vad kaliumbrist kan innebära och hur du motverkar att drabbas.
Hälsa5 vanliga myter om mjällÄr det sant att mjäll smittar? Här får du veta vad som sant och falskt om vanliga påståenden om mjäll.
HälsaSlipp irriterande mjäll – bästa tipsen!Mjäll är varken farligt eller smittsamt men kan vara nog så besvärligt. Här får du tips om hur du kan förebygga och bli av med det otrevliga gisslet.
HälsaLivet på landet kan stärka immunförsvaret – här är bevisen!Vill du stärka ditt immunförsvar? Ja, då kan det vara klokt att flytta till landet. Här är bevisen.
