I säsong:

Grönsaker

Trädgård

Frönyheter 2026: Ätbart som sticker ut

Äggformad lök, rosa selleri eller kanske en krukväxt som reder såsen. Här är 10 nya frösorter som gör grönsaksodlingen ännu roligare.

Recept

Stekt ris med grönsaker

Enkelt, smarrigt och lätt att variera – slå till på stekt ris med grönsaker och ägg! Så här gör du!

Trädgård

11 sätt att spara skörden på

Lands odlarvän Anne Sandlund bjuder på sina bästa tips för att förvara och förädla årets skörd. Månadens gröda är palsternackan.

Mat & dryck

"Micke" startade sin första gårdsbutik när han var 12 år

Mikael ”Micke” Jidenholm på Ugglarps Grönt gillar gårdsbutikslivet, nu med nya satsningar.

Recept

Italiensk gratäng, strata, med mangold

Grönsaker, bröd, bacon och massor med ost. Anna Billings resträtt strata med mangold är helt enkelt ljuvlig!

Trädgård

Så odlar du ramslök – från frö till växt

Ramslöken är både vacker och god att äta. Dessutom är den en bra marktäckare. Så här lyckas du med odlingen.

Hälsa

Välj rätt färg: Det här är den nyttigaste paprikan

Paprika är nyttigt. Men en färg är nyttigare än andra. Gissa vilken!

Trädgård

Då ska du skörda din färskpotatis och vinterpotatis

Finns det en bättre smak än färskpotatis från eget land? Du väntar och väntar, när ska du få sätta tänderna i de små gullbitarna? Och när ska egentligen vinterpotatisen upp?

Mat & dryck

Mat i säsong: 12 svenska råvaror du kan äta i februari

Du som äter frukt och grönt i säsong gör flera vinster. Din hälsa, din plånbok och miljön kommer att tacka dig. Detta ska du välja att äta i februari!

Mat & dryck

Mat i säsong: 10 svenska råvaror du kan äta i mars

Många närproducerade råvaror går att hitta även tidigt på våren. I mars ska du välja svenska rotfrukter och vinteräpplen.

Mat & dryck

Mat i säsong: 13 svenska råvaror du kan äta i april

Gör hälsan, plånboken och klimatet en tjänst – ät råvaror i säsong. Här är maten du ska välja i april!

Hälsa

Färska eller frysta grönsaker? Här är nyttigaste valet

Grönsaker är nyttigt, det vet de allra flesta. Men hur nyttiga är egentligen frysta grönsaker i förhållande till färska?

Hälsa

Så tillagar du grönsakerna och behåller näringen

Morötter, broccoli, grönkål, spenat och brysselkål är något av de nyttigaste du kan äta. Så här tillagar du dem för att behålla näringen.

Mat & dryck

Pass på! Dina grönsaksfavoriter är faktiskt – frukter

Botaniskt sett finns det ingenting som heter grönsak och anledningen stavas frön.

Munskölj känns fräscht i munnen men har negativa biverkningar.
Hälsa

Se upp – vanligt munskölj förstör hälsoeffekten av grönsaker!

Munskölj känns fräscht i munnen men har negativa biverkningar.

Munskölj fräschar upp munnen – men kan förstöra en viktig hälsoeffekt av grönsaker.

Hälsa

Lista: De 5 nyttigaste grönsakerna du kan äta!

Välj rätt grönsaker för att få maximalt med näring! De här fem grönsakerna är fullpackade med nyttigheter – och du odlar dem hemma.

Mat & dryck

Här är grönsakerna som du ska sluta köpa – om du värnar om klimatet

Minska din klimatångest genom att göra några smarta val vid frukt- och grönsaksdisken. Vi guidar!

Trädgård

Så lagras skörden – grönsak för grönsak

Spar skörden så att den klarar hela vintern. Här är goda förvaringsråd, grönsak för grönsak.

Trädgård

Spara skörden inne eller ute – olika alternativ

Självklart går det att hålla skörden fin hela vintern. Här är de bästa knepen!

Hälsa

5 hälsoeffekter av att äta broccoli

Broccolin är oslagbar i sitt näringsvärde – många studier pekar på det. Här är fem anledningar att äta broccoli så ofta du bara kan!

123...6
;