I säsong:

Hälsa – Sida 59

Djur & natur

Snabbguide! Släng ut farliga mikroplasten i badrumsskåpet

Du skrubbar dig i duschen och sen får fiskarna äta plast. Det är hög tid att skruva på korken. Så här får du bort mikroplasten ur badrumsskåpet.

Hälsa

Ät dig smart – 9 livsmedel som vässar hjärnan

Svårt att koncentrera dig? Glömmer du hela tiden? Vässa din hjärnkapacitet med rätt sorts mat! Här är listan på vad du ska äta för att skärpa dig!

Hälsa

5 råd till en lyckad första dejt

Fasar du för den första dejten? Gör inte det! Hemligheten till ett lyckat möte är enkel: Klä dig i något som får dig att känna dig bekväm och var dig själv.

Hälsa

Därför ska du dricka citronvatten varje dag!

Drick ett glas citronvatten varje morgon! Och fortsätt resten av dagen. Här är 5 skäl till att vår suraste och gulaste frukt är supernyttig!

Hälsa

Stel i lederna? Här är knepen som lindrar och hjälper

Känns kroppen stel och grinig på morgonen? Här är enkla knep och övningar som snabbt mjukar upp stela muskler och leder.

Hälsa

Bränt dig på en brännässla? Här är knepet som faktiskt fungerar

Nässlorna bränns, men gnugga inte med blad, gnugga inte det brända området alls. Håll istället tassarna borta, hämta vatten och en rulle tejp!

Hälsa

Vilket te är nyttigast? Här är 7 sorter med flest hälsofördelar

Vilka teer är nyttigast? Vi tipsar om några tesorter som gör under för din hälsa.

Hälsa

10 blå växter som gör dig pigg och frisk

Blått är gott och väldigt nyttigt. I den blå färgen sitter superämnen som är bra för hjärtat, hjärnan och synen. Här är 8 blå hälsobär och 2 grönsaker du kan odla själv!

Livet på landet

12-barnsmamman Ewa: ”Janne, vill du förlova dig med mig?”

I somras sa det klick mellan 12-barnsmamman Ewa Widroth och köttbonden Jan ”Janne” Gustafsson i Nybro och sedan dess har de varit oskiljaktiga. Ewa ville ta deras förhållande till en ny nivå – genom Land.se på Alla hjärtans dag. Nu har hon fått svar.

Hälsa

5 matvaror som snabbt ger frisk tarmflora!

Ta en genväg till en bra tarmflora. Här är 5 extra bra livsmedel du ska äta! Nyckeln är resistent stärkelse.

Hälsa

Självmedkänsla – det nya sättet att må bättre!

Är du hård och kritisk mot sig själv? Då skulle du må bra av mer självmedkänsla. Här är 3 sätt att öva upp den!

Hälsa

Vilka vitaminbomber! Ät dig frisk med 7 nyttiga kålsorter

Vill du hålla dig frisk till en billig penning? Satsa på vitkål, grönkål, broccoli, rödkål… Kål är bland det nyttigaste du kan lägga på tallriken!

Mat & dryck

Så enkelt gör du eget nyponpulver – supernyttigt och gott

Nyponpulver sägs kunna lindra när knäna värker av artros – testa att göra ditt eget av höstens nypon från skogen och trädgården!

Hälsa

Prylbanta – 10 steg till färre ägodelar och ett friare liv!

Ibland kan ägodelar kännas som en belastning. Genom att prylbanta kan du både få mer tid och energi! Så här gör du!

Hälsa

Sant eller falskt – 6 vanliga påståenden om vinterkräksjukan

Är vissa immuna? Och blir det kaskadkräkningar? Land reder ut vad som är sant och falskt om vinterkräksjukan.

Hälsa

Din parfym kan göra någon annan sjuk

Yrsel, huvudvärk och svårt att andas. För doftöverkänsliga kan vardagen vara outhärdlig. Trenden med allt fler parfymerade hygienprodukter och doftsatta köpcentrum försvårar tillvaron ytterligare. Så här kan du visa mer hänsyn!

Hälsa

Hitta kärleken på nätet – 9 nätdejtingtips

Kan man vara 50+ och lyckas med nätdejting? Självklart! Det gjorde Jerker som plötsligt blev singel mitt i livet. Här är hans bästa tips.

Gör det själv

Så gör du eget vaselin utan petroleumolja

Vanligt vaselin är gjort av råolja och ingen höjdare varken för huden eller miljön. Gör egen bivaxsalva i stället.

Hälsa

Hugg ved och unna dig en semla! Så tränar du bort kalorierna

Gillar du semlor men är rädd för att gå upp i vikt? Så här mycket måste du träna för att bli av med kalorierna i semlan.

Hälsa

10 orsaker till håravfall – och vad du kan göra åt det

Hjälp! Plötsligt är borsten full av hår medan frisyren blir allt tunnare. Orsakerna kan vara många, allt från vitaminbrist till stress och hård bantning. Kolla listan på vad som kan få håret att falla av.

1...585960...84