Logga in på Land

Få tillgång till mer som inloggad.

Hus & hem
Trädgård
Mat & dryck
Recept
Gör det själv
Djur & natur
Livet på landet
Högtider
Hälsa
Resor
Landresor
Landshopping
Land Erbjudanden
Land Spel
Land Tävlingar
Land Lantbruk

Läs senaste numret av Land

Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta

Öppna e-tidning

Mer på Land.se

TävlingarKulturMotor

Om Land.se

Om ossKontakta ossAnnonseraPrenumereraNyhetsbrev
Mat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
I säsong:

Hälsa – Sida 73

KostTräning & motionDet hände migRelationerNaturlig hälsaSjukdomar & besvär
Hälsa

Rädda hjärtat! 7 sätt att dra ner på saltet

Livets salt – eller? För mycket salt kan vara en hälsorisk för ditt hjärta. Minska risken genom att enkelt ändra på några av dina saltade vanor!

Hälsa

Detoxa badrumsskåpet! 9 steg som räddar dig och miljön

Vet du vad du smörjer in dig med? Många hygienprodukter innehåller ämnen som misstänks vara allergena och hormonstörande. Minska riskerna för din egen – och naturens – hälsa genom dessa 9 enkla steg.

Hälsa

Så här väljer du rätt säng! 5 frågor till proffset!

Hur vet jag vilken säng som passar min kropp? Vi frågade Peter Palmqvist på sängföretaget Hilding Anders.

Hälsa

Rädda din syn – 5 steg till rätt sorts solglasögon

Sol, bad, fiske och långa bilutflykter. Under sommaren utsätter vi ögonen för skoningslöst mycket solljus. Tänk på att välja rätt solglasögon för att undvika bestående skador på din synförmåga!

Hälsa

Därför är det rena medicinen att ha en syster!

Grattis till dig som har en syster! Flera studier visar att just relationen till en syster kan göra våra liv mycket bättre.

Hälsa

Bli eko-smart i sommar! 10 smarta tips

Semestertid är ett perfekt tillfälle att börja leva mer ekologiskt. Här är tio enkla tips på hur du tar hand om både dig själv och miljön i sommar!

Allmänt

Så skyddar du dig mot de vanligaste sommarsabotörerna

De fyra vanligaste sommarsabotörer heter solsveda, värmeslag, hörselgångsinflammation och fästingbett. Doktor Claes Lundberg tipsar om hur du undviker dem och vad du gör om du skulle drabbas.

Allmänt

Är detta Sveriges bästa bestman? Missa inte klippet med bästa sången

”Vill du byta plats med mig, Therése?” sjunger bestman Per Bertilsson på bröllopet som hölls mellan Jesper och Therése. En fantastisk sång som lockar till många skratt!

Allmänt

Prova skogens apotek – 4 naturliga kurer mot vanliga krämpor

Nu växer naturens läkeörter så det knakar. Här är 4 recept till ditt gröna apotek som kan trolla bort allt från huvudvärk till vårtor!

Hälsa

Förstoppad? 12 sätt att råda bot på trög mage

Magen kan lätt börja strejka – särskilt när du bryter dina vanliga rutiner. Så här gör du för att bota och förebygga en envis mage!

Hälsa

Ut och plocka! 5 förvånande hälsoeffekter av att äta hallon

Äntligen hallonsäsong! Passa på att ät – innan det är för sent. De är häpnadsväckande mycket nyttigare än du tror.

Hälsa

Se upp! Här är klådan som sprider sig över landet

Plågas du också av stora kliande utslag på huden? Då kan du ha drabbats av sommarens obehagliga fågelparasit.

Hälsa

Rädda din hälsa – med Pokémon Go

Pokémon Go är inte bara omåttligt populärt. Det virtuella mobilspelet kan också vara bra – för din hälsa. Här är 5 skäl att jaga Pokémon-monster ute i fria .

Hälsa

Blä för rötmånad – 9 tips som håller magsjukan borta

Under rötmånaden får vi se upp lite extra med mögel och skadliga bakterier – De trivs i fukt och värme. Så här håller du maten fräsch.

Hälsa

Alla pratar om det: Raw food – så funkar det!

Juicebarer, chiafrön, rödbetsburgare och bollar på torkad frukt och nötter – alla talar om raw food. Vi reder ut vad det är och vad det kan vara bra för.

Hälsa

Vad mörkar du? 15 farliga hemligheter vi helst vill dölja

Vi har alla våra små och stora hemligheter. Men vad är det egentligen vi vill dölja – och varför är det så viktigt att ingen får veta?

Hälsa

Hela uppväxten skämdes Pia över sin ”konstiga” mamma

Som barn ville Pia Johansson aldrig ta hem kompisar och skämdes för sin mamma. Mamman var bipolär och Pia fick ta stort ansvar för henne.

Recept

Släck törsten med iskall slush – 5 goda fruktdrinkar du gör själv!

Slush är den perfekta sommardrycken att smutta på i solgasset. Du gör enkelt din egen med fryst frukt, saft eller is. Vi har samlat de mest läskande recepten!

Hälsa

Han slopade specialdieter – tappade över 60 kilo

Kroppen protesterade men bonden Niclas Fällström, 52, fortsatte i invanda hjulspår. Ända tills vågen slog i botten! Här berättar han om sin fantastiska viktresa.

Allmänt

Så blir du av med dålig andedräkt – 10 naturliga sätt

Det går att få fräsch andedräkt på helt naturlig och kemikaliefri väg. Varför inte testa en kur med kryddor, grönsaker eller bikarbonat?

1...727374...84