Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
E-tidningen

Hälsa - sida 49

RelationerTräning & motionDet hände migNaturlig hälsaSjukdomar & besvärKost
Är du drabbad av klimatångest? Så botar du den steg för steg
Hälsa

Är du drabbad av klimatångest? Så botar du den steg för steg

I dag har årets budget av förnybara resurser har förbrukats. Ger den nyheten dig klimatångest? Då ska du få några konkreta råd som hjälper dig att bota den.

3 enkla övningar som stärker fötterna
Hälsa

3 enkla övningar som stärker fötterna

Vi är helt beroende av att de fungerar. De utsätts för stora påfrestningar och glöms ofta bort, till om med av de som tränar varje dag.

Immunförsvaret - så stärker du det. Här är maten du ska äta.
Hälsa

Så stärker du immunförsvaret med rätt mat

Genom att äta rätt så kan du förstärka ditt immunförsvar. Inte så dumt när det är förkylningstider.

Nya mål efter semestern, kolla in de här tipsen.
Hälsa

Så förändrar du livet efter semestern

Semestertider är ofta tiden då vi sätter oss ned och funderar över livet. Kanske finns det några saker som du vill förändra? Här får du tips om hur du går till väga för att uppnå dina nya mål.

Därför är kanel bra för din hälsa
Hälsa

Därför är kanel bra för din hälsa

Kanel är inte bara gott, den användbara kryddan är ovanligt nyttig också. I lagom doser! Så här kan kanel påverka din hälsa.

Manliga gottegrisar i riskzonen – socker farligt för psyket!
Hälsa

Manliga gottegrisar i riskzonen – socker farligt för psyket!

Ett högt sockerintag drabbar den psykiska hälsan extra mycket hos män visar ny studie.

Ny studie: Grönkål dämpar farliga inflammationer
Livet på landet

Ny studie: Grönkål dämpar farliga inflammationer

Grönkål är den överlägset bästa källan till det inflammationsdämpande ämnet lutein.

Ha koll på hörseln - minska risken för demens!
Hälsa

Ha koll på hörseln - minska risken för demens!

Nedsatt hörsel i medelåldern ökar risken för att drabbas av demens, visar ny, stor studie.

Gör egen läkande Johannesörtolja – här är receptet!
Hälsa

Gör egen läkande Johannesörtolja – här är receptet!

Nu blommar en av naturens mest kraftfulla läkeörter, Johannesörten! Spara lite av kraften i en läkeolja!

Snart får danska bönder odla cannabis
Hälsa

Snart får danska bönder odla cannabis

Redan i höst blir det lagligt för danska bönder att odla den medicinska cannabisen. Men bara i slutna växthus.

Korsord håller hjärnan fräsch när du blir äldre
Hälsa

Korsord håller hjärnan fräsch när du blir äldre

En ny studie bekräftar det vi kanske redan anade – att korsord håller din hjärna pigg och alert när du blir äldre.

Barnläkaren larmar: Sök hjälp om ditt barn kissar i sängen
Hälsa

Barnläkaren larmar: Sök hjälp om ditt barn kissar i sängen

I varje skolklass finns flera barn som lider av sängvätning – även upp i tonåren. Men många av dem lider helt i onödan. För det finns effektiv hjälp att få.

Den heta metoden mot kliande insektsbett
Hälsa

Den heta metoden mot kliande insektsbett

Det finns ett smart sätt att inaktivera det kliande ämne som insekter sprutar in i såret.

En helg i naturen kan få kroppens sovklocka i trim igen. Det visar forskning från USA.
Hälsa

Naturen kan lösa problem med sömn - redan efter en helg

Flera har problem med sömnen. Skälet kan vara att kroppens biologiska sovklocka har hamnat i olag – men naturen kan hjälpa!

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.
Hälsa

Så upptäcker du om någon har drabbats av stroke

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.

2011 drabbades Siv, 58 år, av en stresstroke. Hon blev försvagad i sin vänstra sida. Tack vare naturen och flugfisket kom hon tillbaka. ”Jag bestämde mig för att fiska mig friskare”.
Hälsa

Efter stroken: Siv fiskade sig frisk

Naturens läkande krafters

Känns det tungt och ensamt just nu? Det finns hjälp att få.
Hälsa

Nedstämd och deppig? Här kan du få stöd och hjälp

Lista på landets stödjourer

Dricker du en dryck baserad på äppelcidervinäger håller du dig mätt längre.
Hälsa

Gör hälsodrycken som sänker ditt GI-värde

Superenkelt av äppelcidervinäger

Gör en daglig sallad av färska, späda blad och blommor.
Hälsa

Ut och plocka – 3 läkande kurer av maskros!

Passa på att plocka maskrosor och torka och spara! Då kan du göra de här 3 milt rensande örtkurerna året om.

Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri
Hälsa

Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri

Enkla övningar blir räddningen.

  • 1
  • …
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • …
  • 85
Är du drabbad av klimatångest? Så botar du den steg för steg
Hälsa

Är du drabbad av klimatångest? Så botar du den steg för steg

I dag har årets budget av förnybara resurser har förbrukats. Ger den nyheten dig klimatångest? Då ska du få några konkreta råd som hjälper dig att bota den.

3 enkla övningar som stärker fötterna
Hälsa

3 enkla övningar som stärker fötterna

Vi är helt beroende av att de fungerar. De utsätts för stora påfrestningar och glöms ofta bort, till om med av de som tränar varje dag.

Immunförsvaret - så stärker du det. Här är maten du ska äta.
Hälsa

Så stärker du immunförsvaret med rätt mat

Genom att äta rätt så kan du förstärka ditt immunförsvar. Inte så dumt när det är förkylningstider.

Nya mål efter semestern, kolla in de här tipsen.
Hälsa

Så förändrar du livet efter semestern

Semestertider är ofta tiden då vi sätter oss ned och funderar över livet. Kanske finns det några saker som du vill förändra? Här får du tips om hur du går till väga för att uppnå dina nya mål.

Därför är kanel bra för din hälsa
Hälsa

Därför är kanel bra för din hälsa

Kanel är inte bara gott, den användbara kryddan är ovanligt nyttig också. I lagom doser! Så här kan kanel påverka din hälsa.

Manliga gottegrisar i riskzonen – socker farligt för psyket!
Hälsa

Manliga gottegrisar i riskzonen – socker farligt för psyket!

Ett högt sockerintag drabbar den psykiska hälsan extra mycket hos män visar ny studie.

Ny studie: Grönkål dämpar farliga inflammationer
Livet på landet

Ny studie: Grönkål dämpar farliga inflammationer

Grönkål är den överlägset bästa källan till det inflammationsdämpande ämnet lutein.

Ha koll på hörseln - minska risken för demens!
Hälsa

Ha koll på hörseln - minska risken för demens!

Nedsatt hörsel i medelåldern ökar risken för att drabbas av demens, visar ny, stor studie.

Gör egen läkande Johannesörtolja – här är receptet!
Hälsa

Gör egen läkande Johannesörtolja – här är receptet!

Nu blommar en av naturens mest kraftfulla läkeörter, Johannesörten! Spara lite av kraften i en läkeolja!

Snart får danska bönder odla cannabis
Hälsa

Snart får danska bönder odla cannabis

Redan i höst blir det lagligt för danska bönder att odla den medicinska cannabisen. Men bara i slutna växthus.

Korsord håller hjärnan fräsch när du blir äldre
Hälsa

Korsord håller hjärnan fräsch när du blir äldre

En ny studie bekräftar det vi kanske redan anade – att korsord håller din hjärna pigg och alert när du blir äldre.

Barnläkaren larmar: Sök hjälp om ditt barn kissar i sängen
Hälsa

Barnläkaren larmar: Sök hjälp om ditt barn kissar i sängen

I varje skolklass finns flera barn som lider av sängvätning – även upp i tonåren. Men många av dem lider helt i onödan. För det finns effektiv hjälp att få.

Den heta metoden mot kliande insektsbett
Hälsa

Den heta metoden mot kliande insektsbett

Det finns ett smart sätt att inaktivera det kliande ämne som insekter sprutar in i såret.

En helg i naturen kan få kroppens sovklocka i trim igen. Det visar forskning från USA.
Hälsa

Naturen kan lösa problem med sömn - redan efter en helg

Flera har problem med sömnen. Skälet kan vara att kroppens biologiska sovklocka har hamnat i olag – men naturen kan hjälpa!

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.
Hälsa

Så upptäcker du om någon har drabbats av stroke

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.

2011 drabbades Siv, 58 år, av en stresstroke. Hon blev försvagad i sin vänstra sida. Tack vare naturen och flugfisket kom hon tillbaka. ”Jag bestämde mig för att fiska mig friskare”.
Hälsa

Efter stroken: Siv fiskade sig frisk

Naturens läkande krafters

Känns det tungt och ensamt just nu? Det finns hjälp att få.
Hälsa

Nedstämd och deppig? Här kan du få stöd och hjälp

Lista på landets stödjourer

Dricker du en dryck baserad på äppelcidervinäger håller du dig mätt längre.
Hälsa

Gör hälsodrycken som sänker ditt GI-värde

Superenkelt av äppelcidervinäger

Gör en daglig sallad av färska, späda blad och blommor.
Hälsa

Ut och plocka – 3 läkande kurer av maskros!

Passa på att plocka maskrosor och torka och spara! Då kan du göra de här 3 milt rensande örtkurerna året om.

Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri
Hälsa

Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri

Enkla övningar blir räddningen.

  • 1
  • …
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • …
  • 85

Senaste från Land

  • Debatt

    Lagen stoppar lokal el – och straffar landsbygden

    Lagen stoppar lokal el – och straffar landsbygden
  • Kultur

    Den otippade verkligheten bakom Fredrik Åkare och Cecilia Lind

    Den otippade verkligheten bakom Fredrik Åkare och Cecilia Lind
  • Djur & natur

    Myror botar sig själva med bladlöss

    Myror botar sig själva med bladlöss
  • Livet på landet

    En ny myskoxe är född i Härjedalen

    En ny myskoxe är född i Härjedalen
  • Gör det själv

    Erika byggde egna fönsterbänkar

    Erika byggde egna fönsterbänkar

Läs Land Lantbruk som e-tidning!

Senaste numret hittar du här.

Till e-tidningen
Läs Land Lantbruk som e-tidning!Läs Land Lantbruk som e-tidning!

Land.se är en samlingssajt för samtliga varumärken inom Landfamiljen. Här samlar vi innehåll från:
Land – tidningen för dig som älskar livet på landet och värnar landsbygdens framtid
Land Lantbruk och Land Skogsbruk – LRF:s medlemstidning och företagartidningen för dig som verkar inom de gröna näringarna.
Tillsammans brinner vi för landsbygdens framtid – och för att bidra till en positiv och engagerad bild av hela Sverige.

Kundservice

Här hittar du vår Kundserviceportal

Utebliven tidning eller hjälp med din prenumeration?Gå till Mina Sidor

Ring kundservice 010-184 40 87 eller mejlakundservice@lrfmedia.se

Viktiga länkar

  • Upphovsrättsinfo
  • Personuppgiftspolicy
  • Annonsera i Land
  • Annonsera i Land Lantbruk och Land Skogsbruk
  • Cookie-inställningar
  • Avtalsvillkor
  • Adform cookie-inställningar

Våra varumärken

  • Land
  • Land Lantbruk
  • Land Skogsbruk

© 2026 Producerat av LRF Media

Detta material är skyddat enligt lagen om upphovsrätt. Kopiering för annat än privat bruk är förbjudet.

LRF Media AB, 113 92 Stockholm Organisationsnummer: 556413-2883

Chefredaktör: Joel Linderoth